"максимальный размер закачиваемого графического файла - 300 Кб."
Раз такие требования, то перед вставкой фото я раньше сначала сжимал его в фоторедакторе до нужного размера (с потерей качества), а затем вставлял.
Но обратил внимание, что во многих сообщениях размеры вставленных снимков значительно больше объявленных ограничений (в некоторых сообщениях есть снимки размером около 1MB).
Здесь провёл эксперимент:
1. Сначала вставил 2 одинаковых фото предварительно сжатых в фоторедакторе до размера 226KB.
2. Затем в режиме редактирования ранее отправленного сообщения заменил одно из фото на исходное из телефона размером 2,93MB.
Замена одного фото на другое прошла успешно.
Фото из телефона размером 2,93MB сжалось встроенном в софт форума фоторедактором до размера 539KB.
Вывод:
Вставлять можно сразу исходный снимок большого размера и хорошего качества без предварительного уменьшения его размера. А встроенный в софт форума фоторедактор сожмёт его сам (соответственно с потерей качества) до заранее непредсказуемого размера.